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                银河运动公园LOGO

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                银河运动公园:羽毛球是一项老少皆宜的运动

                发布时间:2019-01-07 22:39  作者:admin

                  羽毛球这项运动在国内参与度最高,老少皆宜,不受场地限制,可以锻【炼心肺能力,手腕,脚踝,以及协调性等。


                银河运动公园

                银河运动公园

                  打羽毛球可以出汗,是很好的锻炼身体的运动。对于上班一族更好,因为很多人都有颈椎病▃啊,打羽毛球时总是往上看有助于环境颈椎病。


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                银河运动公园

                  同时,需要时刻关注移动的球,也可以活动眼睛。如果题主打算把它作为一项长期的固定运动来锻炼身体,那么最好找一个老师傅带带,一来,可以快速上手。二来可以教一些动作发力技巧,避免受伤的同时,又可以享受这项竞技运动带来的快乐。


                  襄阳银河运动▲公园是襄阳最大的休闲运动园区之一,总占地23000余平方米。银河运动公园内涵高档健身游泳馆、室内篮球、足球、羽毛球、蹦床馆,我们提供各种运动培训详情请致电。

                联系电话:0710-3122888

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